د مخ په زیاتیدونکي شهرت سرهیخ وچ شوی خواږهپه ځانګړې توګه په ټیک ټاک او یوټیوب کې، ډیری خلک د هغې د تغذیې محتوا په اړه لیواله دي. یوه عامه پوښتنه دا ده: "ایا په یخچال کې وچ شوي خواږه په لوړه کچه بوره لري؟" ځواب په لویه کچه د اصلي خواږه په یخچال کې وچیدو پورې اړه لري، ځکه چې پروسه پخپله د بورې مینځپانګه نه بدلوي مګر کولی شي د هغې درک متمرکز کړي.
د یخچال وچولو پوهیدل
د یخ وهلو په پروسه کې د خوړو څخه د رطوبت لرې کول شامل دي د کنګل کولو له لارې او بیا د خلا پلي کول ترڅو یخ ته اجازه ورکړي چې په مستقیم ډول له جامد څخه بخار ته واړوي. دا طریقه د خوړو جوړښت، خوند او تغذیه ساتي، په شمول د هغې د شکر کچه. کله چې د کینډي خبره راځي، د یخ وچول ټول اصلي اجزا ساتي، په شمول د بورې. له همدې امله، که چیرې کینډي د یخ وهلو دمخه په بوره کې لوړه وي، نو وروسته به په بوره کې لوړه پاتې شي.
د خوږوالي غلظت
د یخچال وچو کینډیو یو په زړه پورې اړخ دا دی چې دا ډیری وختونه د غیر یخچال وچو سیال په پرتله خوږ خوند لري. دا ځکه چې د رطوبت لرې کول خوندونه زیاتوي، او خوږوالی یې ډیر څرګندوي. د مثال په توګه، د یخچال وچ شوی سکیټل ممکن د عادي سکیټل په پرتله خوږ او ډیر شدید خوند ولري ځکه چې د اوبو نشتوالی د بورې درک زیاتوي. په هرصورت، په هره ټوټه کې د بورې اصلي مقدار ورته پاتې کیږي؛ دا یوازې په تالو کې ډیر متمرکز احساس کوي.
د نورو خوږو سره پرتله کول
د نورو ډولونو کینډیو په پرتله، په یخچال کې وچ شوي کینډي ضروري نه ده چې ډیر بوره ولري. د یخچال کې وچ شوي کینډي د شکر مینځپانګه د اصلي کینډي سره ورته ده مخکې لدې چې دا په یخچال کې وچ شي. هغه څه چې یخچال کې وچ شوي کینډي ځانګړی کوي د هغې جوړښت او خوند شدت دی، نه د هغې د بورې مینځپانګه. که تاسو د بورې مصرف په اړه اندیښمن یاست، نو دا مهمه ده چې د اصلي کینډي تغذیه معلومات وګورئ مخکې لدې چې دا په یخچال کې وچ شي.
روغتیایی ملاحظات
د هغو کسانو لپاره چې د بورې مصرف څارنه کوي، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې پداسې حال کې چې یخ وچ شوي خواږه ممکن د هغې د متمرکز خوږوالي له امله ډیر خوندور ښکاري، دا باید په اعتدال کې وخوړل شي، لکه د نورو خواږو په څیر. شدید خوند ممکن د منظم خواږو سره له یو څخه ډیر مصرف کولو لامل شي، کوم چې کولی شي د بورې مصرف په شرایطو کې اضافه کړي. په هرصورت، یخ وچ شوي خواږه په لږ مقدار کې د قناعت وړ درملنه هم وړاندې کوي، کوم چې کولی شي د برخو کنټرول کې مرسته وکړي.
د ریچفیلډ چلند
په ریچفیلډ فوډ کې، موږ د لوړ کیفیت لرونکي یخچال وچو کینډي تولیدولو ویاړو، په شمول دیخ وچ شوی رینبو, په یخ وهل شوی چینجی، اوپه یخچال کې وچ شوي ګییک کینډیز. زموږ د یخچال وچولو پروسه ډاډ ورکوي چې د کینډي اصلي خوند او خواږه د مصنوعي اضافو اړتیا پرته ساتل کیږي. دا د خالص، شدید خوند تجربه پایله لري چې د کینډي مینه والو او هغو کسانو لپاره چې د یو ځانګړي خوند په لټه کې دي، زړه راښکونکې ده.
پایله
په پایله کې،یخ وچ شوی خواږهپه طبیعي ډول د عادي خواږو په پرتله په بوره کې لوړ نه دی، مګر د یخچال وچولو پروسې په جریان کې د خوندونو غلظت له امله د هغې خوږوالی ممکن ډیر شدید وي. د هغو کسانو لپاره چې د خوږو خوندونو څخه خوند اخلي، یخچال وچ شوي خواږه یو ځانګړی او اطمینان ورکوونکی تجربه وړاندې کوي، مګر د ټولو خواږو په څیر، باید په اعتدال کې خوند واخیستل شي. د ریچفیلډ یخچال وچ شوي خواږه د هغو کسانو لپاره د لوړ کیفیت، خوندور انتخاب چمتو کوي چې غواړي په نوي او په زړه پورې لاره کې ښکیل شي.
د پوسټ وخت: اګست-۱۲-۲۰۲۴